Is é an dea-chleachtas gailf, mar an chuid is tábhachtaí de gailf, ceann de na saintréithe a dhéanann idirdhealú ó spóirt eile, mar sin is eol do "gailf uasal" gailf freisin.
1. Gúna ar an gcúirt
Tá an cúrsa gailf feistithe le rialacháin speisialta, atá mar chuid den chultúr gailf a lean forbairt stairiúil fadtéarmach ina dhiaidh sin.
Tá éadaí gailf bunaithe ar phrionsabal an chompord agus na slachtmhar. Ba chóir go mbeadh coiléar agus bríste ag an mbeirt fhear agus an mná. Toirmisctear ar na seinnteoirí t-léinte, camisole, éadaí denim agus miniskirts a chaitheamh. Má chaitheann tú shorts agus éadaí eile, ba chóir duit stocaí dubh a chaitheamh (ar na glúine). Bróga gailf, ní mór don chuid is mó de na clubanna bróga spóirt rubair speisialta a chaitheamh ar an gcúirt chun cosaint na faiche a chosaint.
2, cóirithe i éadaí néata sa chlub
Is féidir gúnaí na mban a dhéanamh. Ní féidir leis na bairr a bheith sleeveless, ach caithfidh siad coiléar a bheith acu. Níor chóir iad a chaitheamh trí shorts gearr nó sciortaí gearra (ar nós sciortaí leadóige). Go háirithe, níor chóir iad a chaitheamh i bairr nó gúnaí. Tá siad ró-nochta agus mí-oiriúnach. Sunburn. Is insult do chlubanna agus do dhaoine aonair é a bheith ag caitheamh le héadaí neamhbhriste agus dearcadh neamhfhreagrach i gclubanna clubanna.
3, am sceidealta sceidealta agus teacht ar an am
Déan an t-am a chur in áirithe roimh ré chun tú féin agus baill eile a éascú. Tar éis an cheapacháin, ní bheidh tú in ann freastal ar an ócáid. Ba chóir duit an club a chur ar an eolas roimh ré chun an grúpa folamh a sheachaint agus bainistíocht agus oibriú an chlub a éascú.
4, soláthar soláthairtí
1) Cap: Níl aon chaipín liathróid speisialta i dtéarma dhian ar gailf. Chomh fada agus is féidir leis an ghrian a bhaint amach, an ghrian a sheachaint, an fuar a sheachaint agus cosc a chur ar an ghruaig a scaipeadh, is féidir gach cineál hataí a úsáid.
2) Liathróid: Tá a lán de na liathróidí ullmhaithe sa mála ag deireadh an chluiche. Mar gheall ar an limistéar speisialta agus réimse OB roinnt cúrsaí, níl sé go leor chun lár an liathróid a chosc ó imirt. Go háirithe den chéad uair, ba chóir don staidiam níos mó liathróidí a ullmhú.
3) Lámhainní: Ní chaitheann fir ach lámh amháin, agus is féidir le mná lámh nó lámh amháin a chaitheamh.
4) Umbrella Ball: Ullmhaithe chun báisteach a chosc nuair a bhíonn sé ag imirt. Go ginearálta, tá scáthanna fearthainne gailf-resistant agus dá bhrí sin, is minic a úsáidtear iad le haghaidh scáthú.
5) Raincoat: Ullmhaigh chun báisteach a chosc nuair a bhíonn sé ag imirt, ach is féidir é a úsáid freisin le haghaidh gaoithe agus te nuair a bhíonn an ghaoth fuar.
6) Ola gréine: Má tá tú ag nochtadh don ghrian ar feadh i bhfad, ba cheart duit comhéifeacht níos airde a roghnú chun tú féin a chosaint ó ghrian.
7) Sunglasses: Roghnaigh goggles lionsa ardchaighdeáin chun dea-fhís a choimeád nuair a bhíonn tú ag imirt gailf.
8) Tráma: Banna-chabhair, frith-mosquito, síoróip dhearg, etc., chun cóireáil sealadach a dhéanamh ar scagacháin, biteanna mosquito, agus scratches.